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SUP yoga Vevey

STAND UP PADDLE YOGA

Ce mélange de Stand Up Paddle et de Yoga permet d’allier les bénéfices des deux sports et de pratiquer en extérieur.

Le Sup Yoga a de nombreux bénéfices, les principaux étant de :

  • Considérablement améliorer l’équilibre

  • Travailler les techniques de respiration

  • Renforcer des muscles différents que ceux mobilisés lors d’une pratique au sol

  • Diminuer le stress en étant au grand air, en écoutant le son des vagues

 

Une discipline qui permet aux yogis d’améliorer leur technique au sol et aux pratiquants de SUP de varier les plaisirs en testant une nouvelle pratique.

Tu es professeur de yoga ?

durant l'été, change de salle !

Enseigne le yoga sur le lac

Réserve ton créneau horaire et le nombre de planches

dont tu as besoin pour tes yogis  

Viens chez nous pour enseigner le yoga sur l'eau

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